Aktuelles

Termine, Kurse, Seminare, Workshops,.....

Start des Online Coaching zum Abnehmen

8 Wochen persönlich mit mir als Coach

Online Coaching Programm zum Abnehmen

 

 

Start: 18.05.2020

Aktuelle Situation

Klienteninformation

Einzelberatungen & Coachings

Liebe Kunden, 
aufgrund der aktuellen Situation und der damit verbundenen behördlichen Anordnung, biete ich meine Beratungen telefonisch und online an. 
Sprechen Sie mich hierzu gerne an!

 

Zuckerfrei-Challange

30 Tage zuckerfrei - für ein Leben ohne Diät und mit zuckerarmen Ernährung

Die Online Challange mit 1:1 Betreuung

Jetzt anmelden und noch bis zum 30.11, den Ealry Bird Preis sichern. 

 

Start: 11.01.2020

Vorträge

Leicht verständlich und alltagstauglich!

Mama ich mag das nicht - Essen Kinder anders?

Begrenzte Teilnehmerzahl 

Hier klären wir die Frage, warum Kinder gewisse Lebensmittel nicht essen, anfangen Essen zu verweigern und uns damit den Familientisch durcheinander bringen. 

Lernen wir verstehen, warum die Entwicklung der Kinder die verschiednen Phasen durchläuft, können wir deutlich entspannter am Familientisch sitzen. 

 

Ein 60 minütiges Webinar - deine Investition: kostenfrei

 

Nächster Termin: Herbst 2020

Seminare & Workshops

familienfreundlich und leicht verständlich

Essen und Trinken bei ADHS 

kindergerecht ernährt und ganzheitlich betrachtet

ADHS ganzheitlich betrachtet, eine Behandlung von ADHS kann mithilfe einer Ernährungsumstellung positiv beeinflusst werden.

Eine gesunde, ausgewogene und kindgerechte Ernährung ist für Kinder und Jugendliche besonders wichtig. Ihr Entwicklung ist schnell und benötigt wertvolle Energie. Jedoch gibt es bei der Ernährung von Kindern mit ADHS einiges zu beachten.

 

In diesem Workshop erfährst du:

  •  Welche Auswirkungen unsere Nährstoffe auf den Körper und das Gehirn haben
  • Was Insulin und der Blutzuckerspiegel mit ADHS zu tun haben
  • Eine alltagstaugliche und familienfreundliche Ernährung
  • Viele Tipps, Tricks und Rezepte
  • Fachliches und fundiertes Wissen leicht verständlich erklärt

 

Teilnahmegebühr:65 € inkl Verpflegung

Im Raum Mainz, genauer Ort wird noch bekannt gegeben

 

 01.02.2020 - 11 bis 15.30 Uhr

Mein Darm – sensibel und verantwortungsbewusst

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm und Abnehmen

Der Darm ist mit fast 400 m2 Oberfläche unser größtes Verdauungsorgan. Doch er kann noch viel mehr!

Unser Darm ist ein multifunktionales Organ: sensibel, leistungsbereit und verantwortungsbewusst. Eine Vielzahl lebensnotwendiger Abläufe wird durch den Darm gesteuert. Hier wird zum Beispiel die Nahrung für die Energiegewinnung in ihre Einzelbestandteile zerlegt.

In diesem Seminar erfährst du…

  • welche Aufgaben dein Darm zu bewältigen hat
  • warum Mensch unter Reizdarm und Nahrungsmittelunverträglichkeiten leide
  • welche Auswirkungen unsere Gefühlswelt auf den Darm hat
  • Tipps und Tricks für die tägliche Darmgesundheit

Teilnahmegebühr:65 € inkl Verpflegung

Im Raum Mainz, genauer Ort wird noch bekannt gegeben 

 

18.01.2020 - 11-15.30 Uhr

Referentin gesucht?

Gerne gestalte ich Ihnen einen Vortrag, ein Seminar oder Workshop. 

 

Sprechen Sie mich hierzu gerne an und ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot.

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